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こんにちは☀ 今日夜中に自分の歯ぎしりで夜中に3度ほど目を覚ましたシバ氏です(つ∀-) 以前歯医者さんにも「食いしばり癖があるから直した方がいい」と言われましたが、無意識に歯を食いしばってるのに直せって言われても…ってなりました。 きっと寒...